Yoga Prénatal et Postnatal

Diane Redaelli vous propose des cours de Yoga pré et post natal adaptés à vos besoins. 

Le yoga permet d’être mieux à l’écoute de son corps et de ses besoins; il favorise le bien-être durant la grossesse, vous permettant de vous relaxer et d’être en relation avec bébé.

Le yoga postnatal est un excellent moyen de soulager son corps, de retrouver sa ligne, en concentrant son attention sur l’alignement du corps, sur un retour en douceur du tonus et sur le renforcement musculaire.

Inscription obligatoire :

Session de 5 cours

​Tarifs :

Session de 5 cours = 175 Frs

1 cours = 40 Frs

Yoga prénatal

 

Les mardis de 12h15 à 13h15

Session 1 : 19/11, 26/11, 03/12, 10/12, 17/12 (deuxième session ouverte à 11h15)

Session 2: 07/01, 14/01, 21/01, 28/01, 04/02

Session 3 : 18/02, 25/02, 03/03, 10/03, 17/03

Session 4 : 24/03, 31/03, 07/04, 21/04, 05/05

Yoga postnatal

 

Les mardis de 11h15 à 12h15 

 

Session 1 : 19/11, 26/11, 03/12, 10/12, 17/12

Session 2: 07/01, 14/01, 21/01, 28/01, 04/02

Session 3 : 18/02, 25/02, 03/03, 10/03, 17/03

Session 4 : 24/03, 31/03, 07/04, 21/04, 05/05

Lieu:

Centre Périnatal

Bd de Saint-Georges 72

1205 Genève

1er étage

© 2009 by Centre Périnatal Bien naître, Bien grandir

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